8月30日下午两点，杭州社区大学在翠苑校区远教楼12楼1203未来视听中心举办《了解肠道那些事》公益讲座，浙江省中医院消化内科主任范一宏教授应邀为杭州市民讲解肠道健康方面的知识，倡导大家关爱肠道健康。
范一宏用生动活泼的语言阐述了“食物的旅途”。“我们每天都吃饭，但是很少有人知道食物的消化流程，如果我们了解它，自己的身体一旦有什么消化问题，就可以知道是哪里出了问题。”范一宏表示不良饮食生活习惯会引发哪些肠道疾病，并对身体造成危害。
范一宏认为，人体有两个“脑袋”，即肠脑与大脑，而脑袋是由肚子决定的，“肠道微生物和大脑的通讯是通过血清素、细胞因子以及代谢产物这三大信使进行联系的”。范一宏告诉大家，要多吃一些如甘蔗、红萝卜、香菇、无花果、苹果、魔芋（蒟蒻）、笋、地瓜叶、芝麻、维生素、酸奶、霉豆腐、纳豆、豆类、洋葱、大蒜等利于肠道健康的食品。
讲座结束后，范一宏耐心并细致地解答了在场市民关心的肠道方面有关问题。
